Die besten Tipps & Tricks zur Hautpflege

Lange Zeit galten Gespräche unter Männern über Hautpflege nicht als comme-il-faut. Die neuesten Kosmetikprodukte, die morgendliche Gesichtspflege und eisiger Wind, der sich wie Nadelstiche auf der Haut anfühlt, gehörten nicht immer zu den Top-Gesprächsthemen beim männlichen Kaffeeklatsch. Die Zeiten sind, beziehungsweise sollten, nun endlich der Vergangenheit angehören – denn jede Haut verdient sorgfältige Pflege.

Ausgewogene Ernährung sowie der richtige Wasserhaushalt im Körper sind einige der ausschlaggebenden Faktoren für gesunden Teint. Die Haut ist das größte Organ des Menschen und jeder Stoff, der in den Körper gelangt, wirkt sich früher oder später auf die Haut aus.

Bei einem gesunden Lebensstil verleiht die richtige Hautpflege dem Teint den letzten Schliff. Das strahlende Lächeln einer vitalen Gesichtshaut und der kräftige Druck einer mild gepflegten Hand schließen die Job-Verhandlung mit einem zusätzlichen Sieg in der Tasche ab. Vergleichen Sie Hautpflege mit der Wachssicht auf Ihrem Auto: wenn die Grundreinigung nicht stimmt, entfaltet auch die Wachsschicht nicht ihre volle Funktion.

Cleanse - die Gesichtsreinigung

Die Voraussetzung für einen schönen Teint sind reinigende Pflegeprodukte, die dem Hauttyp genau entsprechen. Zur täglichen Anwendung eignen sich milde Cleanser. Von Zeit zu Zeit freut sich die Haut aber auch über gründliche Peelings, welche abgestorbene Hautzellen, die sonst die Poren verstopfen könnten, sorgfältig entfernen. Wählen Sie einen Body oder Face Cleanser (unser Produktvorschlag eignet sich auch für die Gesichtshaut) der zur Ihrem Hauttyp passt und die perfekte Balance zwischen Fett und Feuchtigkeit bietet. Wenn sich die Gesichtshaut trocken anfühlt und nach dem Waschen vielleicht sogar spannt oder die empfindliche Haut rund um die Augen und Lippen gereizt reagiert, greifen Sie am besten zu einem milderen Cleanser, der die natürliche Fettschicht der Haut nicht entfernt. Vor allem an einem Tag auf der Skipiste bei strahlendem Sonnenschein oder kaltem Wind sollte die körpereigene Schutzbarriere nicht ins Ungleichgewicht geraten.

Die richtige Pflege für einen aktiven Lifestyle

Wer sich gerne an der frischen Luft aufhält, sollte immer an den passenden Sonnenschutz denken. Ist die Haut lange Zeit UV-Strahlen ausgesetzt, wird sie früher oder später ganz schön alt aussehen, wie bei der schrittweisen Entwicklung zum wettergegerbten Teint des Fischers „Santiago“ aus Ernest Hemingeway´s Roman „Der alte Mann und das Meer“. Auch wenn eine gewisse Patina den charmanten Charakter von leicht ergrauten Schläfen unterstreicht, ist eine dauerhafte Belastung nicht von Vorteil. Neigt Ihre Haut zu empfindlichen Reaktionen und leichten Rötungen, wirkt ein Serum zur Regeneration wahre Wunder.

Feuchtigkeitsspendend und schützend

Ein lang gehegter Mythos besagt, dass man fette Haut mit austrocknenden Produkten behandelt, um überschüssiges Sebum, das natürlich ölige Sekret des Körpers, zu entfernen. Diese Methode ist jedoch genauso effektiv, wie Feuer mit Benzin löschen zu wollen, denn es führt nur dazu die Produktion noch stärker anzuregen. Auf den ersten Blick mag es unlogisch erscheinen, Akne und Rötungen mit feuchtigkeitsspendender Pflege und Ölen zu behandeln. In Wirklichkeit sind diese Produkte der Retter in der Not. Eine pflegende Kosmetik mit Hagebuttenkernöl verringert den Prozess der Hautalterung, glättet und sorgt mit seinen milden Eigenschaften für feinere Linien. Wenn sich Ihr feuchtigkeitsspendendes Pflegeprodukt eher wässrig anfühlt und die Haut noch immer spannt, erfüllt die Pflege scheinbar seine Funktion nicht. Da ist es ratsam zu Kosmetik mit einer öligeren Konsistenz zurückzugreifen.

Routine und Geduld

Wie schon mehrmals erwähnt, dreht sich Hautpflege vor allem um generelles Know-How, basierend auf den individuellen Bedürfnissen und eigenen Erfahrungen. Eine kleine Portion Geduld und geregelte, positive Routinen schaffen die besten Voraussetzungen für eine gesunde Haut. Kosmetik lässt sich mit Bewegung und regelmäßigem Training vergleichen: langfristige Erfolge stellen sich nicht sofort ein, erst mit der Routine kommen auch die positiven Resultate. Punktuelle Behandlungen oder sogenannte „Quick Fixes“ führen nicht zum gewünschten Effekt. Der Vorteil liegt in der wiederholten Anwendung und hängt ganz von persönlichen Faktoren ab. Testen Sie verschiedene Produkte über einen längeren Zeitraum hinweg. Nur so finden Sie heraus, welche Kosmetik am besten zu Ihnen passt.

Entspannung und das gewisse Extra

Haben Sie Ihr individuelles Erfolgsrezept gefunden, lässt sich der Alltag hie und da mit ein wenig Luxus verschönern. Verwöhnen Sie die Haut mit einer Gesichtsmaske über Nacht oder erweitern Sie Ihre Pflege mit einem Serum gegen geschwollene Tränensäcke und dunkle Augenringe. Last but not least wirken sich seelische Belastungen und Stress immer auf die Haut aus. Nicht durch Zufall treten bei persönlichen Problemen und Stress im Job vermehrt Rötungen, Hautreizungen und Ausschläge auf. Atmen Sie durch, lehnen Sie sich mit einem guten Buch in Ihrem Lieblingsfauteuil zurück, gemütlich eingehüllt in den Morgenmantel von Derek Rose und in den herrlichen Duft einer Kerze. Kommen die Gedanken zur Ruhe, stellt sich ganz von selbst natürliche Balance und innere Ruhe ein.